eBoeken

Studio Mindful heeft de volgende eBoeken geschreven:

Online behandelen…hoe dan? Praktische tips om ontspannen te werken

Dit eBoek is bedoeld als een praktische houvast, ter inspiratie voor organisaties en behandelaren, om online behandelen als een nieuwe werkwijze te verwelkomen.

De Zucht Voorbij. Mindfulness bij verslaving

Dit eBoek neemt je mee in de wereld van verslaving en zucht. Er staan praktische tips en oefeningen in, die eenvoudig in behandeltrajecten kunnen worden geïntegreerd voor een innovatief behandelaanbod.

Mindful Leven. Van stress naar rust

Dit eBoek geeft tips om met eenvoudige oefeningen mindfulness in het dagelijks leven te integreren ter vermindering van stress en voor een gezond lichaam met een rustige geest.