BLOG: Stil nou!

Slapeloze nachten door herrie bij de buren… heb jij daar ook wel eens last van? Geluid kan een enorme bron van stress zijn. Zeker als jij wilt slapen, je wilt concentreren of hoofdpijn hebt. Soms is het volume van het geluid storend, zoals bij schreeuwende en kletsende mensen bij de BBQ van de buren. Soms […]

BLOG: Er is vertraging…

Waar denk jij aan bij het woord “vertraging”? Aan het oponthoud van de treinen op het spoor? Aan de files op de snelweg? Roept het gevoelens van gejaagdheid of angst op? Angst dat je deadlines niet haalt? Of te laat op afspraken komt? Irritatie omdat de auto voor je niet doorrijdt? We zijn geneigd bij […]

BLOG: Een houten kont

In het Nederlands kunnen we “een houten kont” krijgen van het zitten. Als je dat letterlijk vertaalt in andere talen, zullen mensen je niet-begrijpend aankijken. Hier bedoelen we dat we te lang in dezelfde houding hebben gezeten. Lang zitten doen we vaak. Op werk, op de bank voor de TV, in de auto of de […]

BLOG: Help, de chocolade is op!

Hou jij van chocolade? Herken jij dit: je zit op de bank na een lange werkdag. Je bent verdiept in een Netflix-serie. Ondertussen eet je chocolade uit de doos die naast je op de bank staat. Ineens graai je in een lege doos…Je hebt alle chocolade opgegeten zonder dat je het doorhad. Zonder dat je […]