BLOG: Mijn Eigen Bioscoop

Vind je het leuk om naar de bioscoop te gaan? Of geniet je liever thuis van de TV of van Netflix? Welke films kijk je het liefst? In de huid van welke acteur kruip jij graag? Als je wilt, kun je je eigen “film” maken, waarin jij een belangrijke rol speelt. Of beter gezegd, waarin […]

BLOG: Dankbaarheid, deel 2

Een tijdje geleden heb ik op de social media een link gedeeld van Ernst-Jan Pfauth, uitgever van De Correspondent. En auteur van het Dankboek – dagboek voor een tevredener leven (2017). Hij schrijft over de prestatiemaatschappij, waarin we het leven als een grote wedstrijd beleven en toewerken naar burn-out verschijnselen. Het ervaren van voldoening en […]

BLOG: Dankbaarheid, deel 1

Thich Nhat Hanh is een Vietnamese Boeddhistische monnik die mindfulness introduceerde. Hij definieerde “leven in aandacht” als: met open, oordeelloze aandacht leven voor alles wat zich op dit moment voordoet. Hij heeft een belangrijke rol gespeeld in de verspreiding van het Boeddhistisch gedachtegoed, waaruit mindfulness is voortgekomen. In zijn boek Mindfulness – Voor een gelukkig […]